Séverine Guérif

3 X Championne de Duathlon Sprint AG 45/49 (2021, 2022, 2023)

Sportive en duathlon, triathlon, trail

Conférencière en entreprise, séminaire

Championnat de France de Duathlon 2021

Retour sur le championnat de France de Duathlon. Le 25 septembre 2021 à Noyon.

CHAMPIONNAT DE FRANCE DE DUATHLON 2021

Quelle aventure, quelle journée pleine d’émotions.
Dès le petit déjeuner, mon corps et mon esprit sont à bloc, je ne peux contrôler ce stress et cette pression, pourtant je suis bien préparée et je devrais être confiante.
Les émotions, je dois leur faire confiance, une fois de plus. Cette montée d’adrénaline, le cœur bat la chamade, et ce juste 1 heure avant le départ.
Puis je dois mettre mon vélo dans le parc à vélo, et je passe en mode concentration. Échauffement avec les copines de Duathlon, derniers échanges avant de me mettre dans ma bulle et attendre le coup d’envoi.
Et c’est parti, je part à bloc, sans calculer, je suis dans le deuxième groupe derrière les élites, premier kilomètre en 3min23, deuxième en 3min41, ça tient toujours. Mes concurrentes sont hors portée de vue. Je n’ai plus qu’à soutenir l’effort jusqu’au vélo. Après une transition en mode cascadeuse, je mets en application tout le travail de l’année, et ça paye je gagne 2 minutes depuis les derniers championnats de France. Je roule quasi seule sur les 3/4 du vélo, parcours exigeant, une belle côte qui fait mal, des descentes techniques, des relances tous les 500 mètres. En posant le vélo, je sais que l’écart est suffisant mais je continue ma dernière course à pied avec une belle allure pour faire mon meilleur temps sur la dernière course à pied de mes Duathlon. Je décroche ce qui est pour moi le Graal, ce que je pensais d’ inaccessible, il faut avoir des rêves et vivre de belles aventures. Et aujourd’hui plus que jamais, cette aventure devient magique avec un doublé, Christophe est également médaillé, une superbe réussite pour sa première participation

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